کتاب فکر و خیال بیش از حد ممنوع

توضیحات

گاهی مواقع پیش می آید که همه ما در چرخه ای از وسواس فکر و بیش اندیشی قرار می گیریم . چیزی که قدرت تصمیم گیری را برایمان بیش از حد سخت می کند و مارا نه بر سر دوراهی بلکه چند راهی قرار می دهد.
در این مواقع توانایی تمرکز خود را از دست می دهیم چون فعالیت ذهنمی مان چند برابر می شود اما هیچ کدام ازین فعالیت های ذهنی سازنده نیست و معمولا صرف پرداختن به حاشیه ها می شود و نیرویتان را تحلیل می برد. در واقع هر چه بیشتر فکر کنیم که باید چه کار کنیم ، مرددتر خواهیم شد.