کتاب جرأت داشته باش

توضیحات

از فقدان اعتماد به نفس رنج می‌برید؟ فردریک فانژه در کتاب جرات داشته باش می‌کوشد با ارائه‌ی راهکارهایی سنجیده و برآمده از سال‌ها تجربه‌ی عملی و پژوهش نظری، از شما فردی با اعتماد به نفس بسازد و این ویژگی ضروری را به شیوه‌ای سالم در شما تقویت کند.
جرات» واژه‌ای پرکاربرد است که در زمینه‌های مختلف از آن استفاده می‌شود. جرات بازگو کردن حقیقت، جرات مطرح کردن پیشنهادی جسورانه، جرات شنا کردن در خلاف مسیر رودخانه، جرات مواجهه با واقعیت؛ این‌ها همه تعابیر و عباراتی هستند که با این کلمه ساخته شده‌اند و به رفتار یا کاری اشاره دارند که انجام دادن آن به جسارتی بیش از حد معمول نیاز دارد. با تمامی این اوصاف، آیا شما از خود به عنوان فردی که در زمینه‌های مختلف از خود جرات و جسارت نشان می‌دهد یاد می‌کنید؟ بزرگترین محرک جرات داشتن چه چیزی است؟ فردریک فانژه در کتاب جرات داشته باش (Oser: Thérapie de la confiance en soi) می‌کوشد به این پرسش‌ها پاسخ دهد و از شما دعوت کند که به فردی جسور و شجاع و با اعتماد به نفس تبدیل شوید.